config.arm64_v8a

Everyone

Passionfruit

Nougat

ਪਲੈਨਪਾਡ - ਤੁਹਾਡਾ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਬਾਡੀਵੇਟ ਟ੍ਰੇਨਰ
ਫਿੱਟ ਹੋਵੋ - ਖੇਡਣ ਵਾਲੀਆਂ ਖੇਡਾਂ!

ਪਲੈਨਪਾਡ ਤੁਹਾਡੇ ਐਂਡਰਾਇਡ ਡਿਵਾਈਸ ਦੇ ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਫਿਟਨੈਸ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ
ਖੇਡਾਂ ਖੇਡ ਕੇ, ਤੁਹਾਡਾ ਧਿਆਨ ਹਰ ਸਕਿੰਟ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕਰਨ ਨਾਲੋਂ ਖੇਡਾਂ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ.
ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਫੰਕਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੱਕ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਮਜ਼ਾਕ ਉਡਾਉਂਦੇ ਹਨ.

ਕਸਰਤ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਡਿਵਾਈਸ ਨੂੰ ਸਿੱਧੀ ਸੰਗਠਿਤ ਪਲੈਨਕਪੈਡ ਤੇ ਰੱਖੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਕ ਸਮਕਾਲੀ ਬਣਾਉਣ ਅਤੇ ਕੋਈ ਖੇਡ ਜਾਂ ਕਸਰਤ ਚੁਣ ਸਕੇ. ਐਪਸ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਹੀ ਪਤਿਆਂ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਵੀ ਸਿਖਾਉਂਦਾ ਹੈ.

ਖੇਡ ਨੂੰ ਖੇਡਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਲੈਨਕਪਡ ਨੂੰ ਖੱਬੇ ਅਤੇ ਸੱਜੇ ਬਰਾਬਰ ਕਰਨਾ ਪਵੇਗਾ. ਐਪ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਮੋਬਾਇਲ ਯੰਤਰ ਦੀ ਗਾਇਰੋਸਕੌਪ ਪਲੰਪਡ ਦੇ ਨਾਲ ਸੰਪੂਰਨ ਸਮਕਾਲੀ ਹਨ. ਕੈਲਡੀ ਮੌਂਸਟਰ, ਪੋਂਗ ਸੋਲਸਰ, ਡਕ ਸ਼ੂਟ, ਮੀਟੀਰ ਮੈਡਿਸ, ਵੇਵ ਰਾਈਡਰ, ਅਤੇ ਬਰੌਨ ਕ੍ਰੂਸਿਨ` ਵਰਗੇ ਹਰ ਇੱਕ ਲਈ ਇੱਕ ਖੇਡ ਹੈ. ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ, ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਹੋ ਜਾਵੇਗਾ.

ਗੇਮਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਅੰਕ ਇਕੱਠਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਭੁੱਲ ਜਾਓਗੇ, ਇਸ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਕਸਰਤ ਬਹੁਤ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤਕ ਰਹੇਗੀ.

ਗੇਮਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਸਰਤ ਸੈਕਸ਼ਨ ਵੀ ਹੈ. ਪਲੈਪਪੈਡ ਨੂੰ ਸਿੱਧੇ ਰਹਿਣਾ ਹੋਵੇਗਾ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਪਲਾਟ ਅਭਿਆਸ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ.

ਕਿਉਂਕਿ ਪਲਾਖਪੈਡ ਨੂੰ ਮੋਟਰ ਤਾਲਮੇਲ ਦੀ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਨ ਬੋਰਡ ਵਜੋਂ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪ੍ਰਤਿਕਿਰਿਆ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਅਤੇ ਸੱਟਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ, ਅਸੀਂ ਦੋ ਖੇਡਾਂ ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀਆਂ ਹਨ. ਸੰਤੁਲਨ ਬੋਰਡ ਸਰਫ਼ ਜਾਂ ਬਰਫ਼ ਬੋਰਡ ਵਿਚ ਬਦਲ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਹੇਠਲੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢ ਕੇ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਸਥਿਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੇ ਹੋਏ ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਖੇਡ ਖੇਡਦੇ ਹੋ.

ਹੁਣ ਇਹ ਖੇਡ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਹੈ!
ਆਪਣੇ ਕੋਰ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ, ਦਰਦ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਸਮੇਂ ਛੇ-ਪੈਕ ਲਵੋ, ਪਲੈਕਪੈਡ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰੋ!

Plankpad

Plankpad ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ